コロナウイルス感染した場合はしっかり栄養補給して治るのを待つだけ！！その時＋でプロテインを摂取しよう！！
バスガイドさんもどうもコロナウイルスに感染していて、現在大阪に入院しているそうです。
ますます感染のリスクは増えていっていますね。
感染はするでしょうかが、治る病気なので安心しても大丈夫かと思います。
通常の風邪などの場合感染するのは、冷えと疲れが重なると風邪を引くと常日頃言っています。
冷えというのは、薬用養命酒のCMでも言っていますが、未病、まだ病気ではない状態なんです。
まだ病気じゃないけど、放置しておけば、病気になります。
なので、将来的に冷えがあれば、それを改善する必要がありまるし、短期的でも、体を冷やすとか、冷えるという事が病気になる可能性を上げる事になります。
なので、特にこの時期は、一時でも寒いと思わないように、ユニクロのヒートテックシャツを着たり、タイツ、靴下、暖パンなど特に暖かい恰好をしてください。
疲れた状態だと、もちろん風邪は入りやすくなりますし、感染した場合も、自分の体で治すので、疲れた状態だとなかなか完治しません。
人類の歴史は、昔からウイルスとの闘いの歴史です。
昔から、いろいろなウイルスが体内に入ってきては、そのウイルスから、体を守ってきました。
でどうやって守ってきたかというと体の中に抗体がウイルスをやつけてくれるからです。
その免疫に免疫グロブリンと呼ばれるものがありますが、これはタンパク質でできているそうです。
人間の体の大半はタンパク質でできていますし、免疫もタンパク質ができているので、もしもその時に、ウイルスをやっつける免疫を作ろうと思っても原材料のタンパク質がなかったらどうでしょうか？
作れないですよね。
免疫が作動して武器を作ろうとした時に、タンパク質不足はないようにしましょう！！！
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タンパク質が１食で８ｇとれますね。
プロテインだと１５ｇ～２０ｇとれますが、８ｇでもよく取れています。
しかもこのスープだと体も温まるのでいいですよ～
